Одну секунду
Что-то сучилось. Попробуйте еще раз.
Что лучше от депрессии смотреть последние обновления за сегодня на .
В повседневной жизни нередко можно услышать: «У меня депрессия». При этом под депрессией подразумевается плохое настроение, возникшее по самым разным поводам. Однако депрессия – это комплекс симптомов. Один из ее признаков – длительное отсутствие настроения (более 2-х недель). Причем никакие внешние обстоятельства не могут его изменить. Человек может испытывать беспричинную тревогу, беспокойство. Депрессия всегда сопровождается снижением работоспособности, быстрой утомляемостью, трудностями концентрации внимания. Появляется раздражительность, нередко по самым незначительным поводам. Пропадает интерес к окружающему: работе, любимым занятиям, исчезает ощущение удовольствия. Еще одно проявление депрессивных расстройств – нарушение сна. Ночной сон становится поверхностным, прерывистым, с ранними пробуждениями. Снижается аппетит, что влечет за собой быструю потерю веса. Самый опасный симптом депрессии – это мысли о самоубийстве, которые в наиболее тяжелых случаях заболевания могут привести к конкретным действиям. Депрессия – это болезнь, которая требует специального, часто лекарственного лечения. Простым убеждением или самовнушением излечиться от нее невозможно. Подробнее на нашем сайте: Клиника психиатрии и психотерапии ► 🤍 О Европейском Медицинском Центре ►🤍 Смотрите первыми новые выпуски и получайте ценные рекомендации от Европейского Медицинского Центра! Подпишитесь, кликнув 🤍 Подписывайтесь на нас в соцсетях: Европейский Медицинский центр в Facebook ► 🤍 Европейский Медицинский центр в Instagram ► 🤍 Европейский Медицинский центр во Вконтакте ► 🤍
Массажёр для расслабления от Доктора Берга 💊 🤍 СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ 🤍 Почему возникает депрессия? Какие самые распространенные причины депрессии? Как справиться с депрессией натуральными средствами? Как выйти из депрессии с помощью натуральных средств? Каковы настоящие причины депрессии и признаки депрессии? Вы можете пройти тест на депрессию и выявить причины депрессии. _ Ночная формула для надпочечников от Доктора Берга 💊 🤍 КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 🤍 Книга Доктора Берга 📗 🤍 Курсы Доктора Берга 🧑🎓 🤍 Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 🤍 Витамины и БАДы 💊 🤍 Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 🤍 _ Если человеку не удается выспаться, он становится усталым, хронически утомленным, и по ощущениям это напоминает депрессию. Чтобы понять, как избавиться от депрессии, и определить способ лечения депрессии, надо выяснить, хорошо ли человек спит, и решить проблемы со сном. Часто наступает депрессия после ухудшения сна. Нужно различать депрессию и тревожность, невроз и депрессию. Можно выявить и с помощью такого теста депрессию. Депрессия сродни апатии. Симптомы депрессии – это грусть и слезы. Тревожность – это стресс, беспокойство, панические атаки. Часто причиной депрессии становится дефицит В3. Тревожность вызывает дефицит В1. Нужно исправить диету человека, избавиться от вредных продуктов. Если сахар в крови повышен или, наоборот, у вас низкий сахар в крови, это может вызвать депрессию. Особенно гипогликемия и инсулинорезистентность. Инсулин помогает доставлять сахар в мозг. Если у вас инсулинорезистентность, мозг не получает достаточно топлива и работает плохо. Большинство проблем со сном вызваны сильным стрессом. Если у вас проблема с серотонином, от этого может развиться депрессия. Аминокислота L-триптофан превращается в серотонин. Это натуральная аминокислота, у нее нет побочных эффектов. Она поднимает настроение, улучшает сон, помогает справляться с зависимостями. Также L-триптофан создает витамин В3. Если вы начали принимать В3 или L-триптофан, а ваша депрессия никуда не девается, вам нужно добавить в диету немного молочной кислоты. Депрессию можно победить. Проблемы с пищеварением - распространенная причина, почему депрессия возникает. Как и проблемы с сахаром в крови и сном. В чем бы ни была лично ваша проблема, определите и устраните ее. Это поможет понять, как справиться с депрессией самостоятельно. _ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - 🤍 Опубликован: 5 декабря 2016 года РЕКЛАМА на канале 📩 ask🤍drberg.ru ИНСТАГРАМ 🤍 ТЕЛЕГРАМ 🤍 ФЕЙСБУК 🤍 ЯНДЕКС ДЗЕН 🤍 ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #депрессия #причиныДепрессии #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
🔥 Попасть на программу «Уговорим вместе» с Василием Шуровым 👉 🤍 👉 Заполните анкету для участия: 🤍 🔴 Когда в семье появляется нарко/ или алкозависимый человек - это всегда глубокий шок для близких. Родные зависимого сталкиваются с новой проблемой: как убедить наркомана или алкоголика лечиться, ведь в 99% случаев они не хотят. 🔥 Купить книгу Василия Шурова «Успокойся и слушай доктора» прямо сейчас 👉 🤍 Антидепрессанты – это группа медицинских препаратов, направленных на лечение депрессии, обсессивно-компульсивного расстройства, посттравматического тревожного расстройства, панических атак, длительной (хронической) боли. Принцип работы антидепрессантов заключается в том, чтобы влиять на уровень нейротрансмиттеров (гормонов) в головном мозге, которые участвуют в передаче импульса от одного нейрона к другому. В этом видео вы узнаете: 00:40 Что такое депрессия? 01:14 Кто может поставить диагноз депрессия? 01:21 Какие виды депрессии существуют? 01:16 Как работаю антидепрессанты? 03:14 Какие виды антидепрессантов существуют? 03:35 Как врач-психиатр назначает антидепрессанты? 04:19 Как происходит отмена антидепрессантов? 04:54 Почему антидепрессанты нельзя принимать без рецепта? 05:13 ТОП-3 самых популярных антидепрессантов: флуоксетин, миртазапин, пароксетин. 06:54 Побочный эффект антидепрессантов. 08:26 Можно ли принимать антидепрессанты беременным? 09:01 Мнение доктора о антидепрессантах. 11:51 Последствия самолечения антидепрессантами. 💵 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: 🤍 ✈️ Подписывайтесь на наш Телеграм-канал: 🤍 ✅ Подписывайтесь на Яндекс Дзен: 🤍 ❗ Если вы столкнулись проблемой алкоголизма или наркомании, позвоните нам прямо сейчас! ☎️ 8 (800) 775-06-62 Круглосуточная и анонимная горячая линия! ⚠️ ВНИМАНИЕ⚠️ Друзья, если вы готовы поддержать наш канал, вот несколько способов: 💰 Сбербанк: 4276160994726850 💰 WebMoney: 716549156871 💰 QIWI-кошелек: qiwi.com/p/79169454897 🤝 По вопросам размещения рекламы и сотрудничества: Почта: pervyy.shag🤍yandex.ru Василий Шуров – известный психиатр - нарколог в России. Более 13 лет Василий Шуров занимается эффективной реабилитацией наркоманов и алкоголиков, проводит диагностику и лечение психических расстройств, участвует в крупнейших международных симпозиумах и конференциях в сфере наркологии и психиатрии. ❓ КТО МЫ Клиника Первый шаг – специализированные клиники помощи больным алкоголизмом, наркоманией и психическими расстройствами. 🌐 Центр лечения наркомании и алкоголизма доктора Шурова 🤍 👁🗨 Частная психиатрическая клиника доктора Шурова 🤍 👁🗨 Центр реабилитации зависимостей доктора Шурова 🤍 👁🗨 Психологический центр Екатерины и Василия Шуровых 🤍 👁🗨 Неврологическая клиника Натальи Чайки 🤍 🆙 НАШИ СОЦ. СЕТИ: ☑️ Instagram 🤍 ☑️ Twitter 🤍 ☑️ Facebook 🤍 ☑️ VK 🤍 ☑️ Одноклассники 🤍 #антидепрессанты #депрессия #лечениедепрессии #тревога #стресс #паническиеатаки #флуоксетин #миртазапин #пароксетин #психолог #психиатр #нарколог #василийшуров #первый_шаг
Депрессия – все чаще это слово на устах современного человека. В видео разберем не только виды депрессии, но и поговорим какие симптомы и признаки депрессии характерны для разных стадии депрессии. И как справиться с депрессией самостоятельно или с помощью специалиста. Прежде всего стоит сказать, что депрессия — это давление. Психологи и психотерапевты различают 2 вида депрессии - легкая депрессия, это одна из естественных реакций организма на стресс. И клиническая депрессия, ее еще называют эндогенная депрессия – возникновение которой, не связано с внешним стрессом. Но такая депрессия сложнее. И человеку требуется не просто консультация психолога, а помощь психолога или, чаще всего психотерапевта, и медикаментозное лечение. Но эндогенная (хроническая депрессия), к счастью, встречается не часто. Чаще всего нас настигают легкие депрессивные состояния, как ответ, на внешний стресс. В видео психолог помогает подробно понять какие имеет эта депрессия симптомы, разбирает почему на стресс наш организм может реагировать именно так. Итак, признаки депрессии – общая заторможенность, человек в состоянии апатии ничего не хочет и не может делать: - замирают эмоции - замирают мысли - замирает мышечная активность. Советы психолога как бороться с депрессией касаются именно работы с этими тремя основными симптомами депрессивного расстройства. Усилием воли и дисциплиной необходимо перенаправить энергию во внешнюю среду: 1. Повысить физическую активность (начните с регулярных прогулок на свежем воздухе) 2. Стимулировать мыслительную активность (учите стихи, читайте, попробуйте игру на простых музыкальных инструментах) 3. Создать ситуации для возникновения ярких эмоций (встречайтесь с друзьями, знакомьтесь с новыми людьми, путешествуйте в выходные). Действие – единственная эффективная помощь при депрессии. Начните с маленьких шажков, хвалите себя, и даже хроническая депрессия не устоит перед активным наполненным жизнью человеком. Будьте счастливы, а мы по прежнему готовы вам помогать справляться с тревожностью за детей с помощью приложения Где Мои Дети ✨ Установите приложение «Где Мои Дети» и не переживайте, когда ребенок идет до школы или возвращается домой один. 🤍 🎁 Любители квестов, для вас в видео спрятан код для активации пакета LIVE-минут в приложении "Где мои дети" ПОДСКАЗКИ: код состоит из 7 символов символы могут быть похожи, например, 0 и О, (ноль и буква О) подберите верный ключ Кодов ровно 100! Будьте внимательны и быстры Соберите последовательно по 1 символу и составьте 7-значный код. ❓ Как получить подарок? Активируйте 7-значный код по ссылке: 🤍 и получите 30 LIVE-минут в приложении бесплатно! ПРАВИЛА: ✌️ Необходимо быть подписчиком канала. ☝️ За публикацию кода в комментариях опубликовавший зритель блокируется. Будьте внимательны, смотрите видео до конца и все получится! УДАЧИ! #депрессия #депрессивноесостояние #консультацияпсихолога
Внимание! В видео может содержаться упоминание социальных сетей «Instagram» и «Facebook», деятельность которых признана экстремистской и запрещена в Российской Федерации.
В этом видео рассмотрим самые эффективные натуральные антидепрессанты. 🔥 Забирайте книгу "Основы биохакинга" 🤍 , чтобы повысить выработку гормонов, эффективность и улучшить работу мозга. Ноотропы - это безопасные витамины и добавки, которые позволяют бороться с депрессией натуральными средствами без лекарств. Чтобы победить депрессию натуральными методами, нужен, безусловно, комплексный подход. Помимо психотерапии и здорового образа жизни, вам могут помочь натуральные антидепрессанты - это народные средства от депрессии - безопасные витамины, добавки и средства от депрессии, которые помогут восстановить дефицит нейромедиаторов и гормонов счастья (серотонин, дофамин). Таким образом можно победить депрессию без лекарств. Также подойдут эти витамины для бодрости и хорошего настроения. 📞 Запишитесь на бесплатную диагностическую консультацию: 🤍 О натуральных антидепрессантах, витаминах и добавках от депрессии расскажет Сергей Бодряков - консультант нутрициолог, диетолог, психотерапевт. Автор проекта по восстановлению энергии, здоровья и мотивации "На Бодряке". ВК: 🤍 Видео будет полезно, если вас интересует как избавиться от депрессии натуральными средствами и как победить депрессию без лекарств. Вы узнаете безопасные и натуральные антидепрессанты, добавки, витамины и средства от депрессии. #набодряке #витамины
5 НТР это предшественник серотонина в организме. Серотонин - гормон счастья. 5 НТР повышает уровень серотонина. Есть ли нам от этого польза? Тайм код 0:00 Серотонин -гормон счастья. Функции в организме и симптомы недостатка. 1:16 L триптофан и 5 НТР ( гидрокситриптофан) - предшественники серотонина 1:42 Как синтезируется серотонин 2:39 Почему 5 гидрокситриптофан лучше, чем триптофан 3:03 Доказательства пользы 5 гидрокситриптофана при переедании, ожирении, депрессии ,тревоге и бессоннице. 5:15 Дозировка 5 НТР 5:33 Безопасность 5 НТР 🤍 🤍 🤍 - Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17 Только здесь работают врачи, имеющие научные публикации в престижных англоязычных медицинских журналах ранга Q1/Q2. Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход: решение сложных медицинских проблем с максимальной эффективностью, бутик-медицина, экспертная репродуктология, реконструктивная и пластическая гинекология. Об авторе: 🤍 Контакты: почта result🤍ultraclinic.com.ua тел. +38044331911; +380960361591; +380507187480
Онлайн-консультация психиатра/клинического психолога. ✅ Заказать консультацию можно на сайте IsraClinic 👉 🤍 📍Вам необходима психиатрическая (психотерапевтическая) помощь? 🔹 консультация по поводу вашего состояния или вашего близкого; 🔹 по поводу принципов лечения и диагностики; 🔹 сориентироваться к какому специалисту обратиться. Напишите нам 👉 🤍 Лечение депрессии. Врач-психиатр о лечении депрессии. Психиатрическая клиника "IsraClinic". Врач-психиатр Марк Зевин расскажет о терапии депрессии, о важности диагностирования болезни, о психиатрической и психологической помощи. В нашей клинике мы пользуемся комплексным подходом в лечнеии хронической депрессии. #депрессия #хроническаядепрессия #лечениедепрессии Наш официальный сайт: 🤍 Психиатрическая клиника «IsraClinic» - это лечение всего спектра психиатрических заболеваний. Мы используем лучшие мировые методы лечения в сочетании с нашими авторскими методами диагностики и лечения. Уникальность клиники в нашем комплексом подходе и использовании не только подбора медикаментозного лечения с помощью лекарств нового поколения, но и в индивидуальной подобранной психотерапии, в рамках которой пациент получает эффективные психологические инструменты. Высококвалифицированные врачи, уникальные методики лечения, высокая репутация психиатрической клиники «IsraClinic» на рынке израильской медицины гарантируют нашим пациентам индивидуальный подход и эффективное лечение. Телефон клиники в Израиле: +972 77 556 57 90 Для звонков из России: 8-800 333 64 68 Для звонков из Украины: 0-800 211 997 Для звонков из Казахстана: +7 727 350 60 07 Для звонков из Грузии: +99 532 242 30 92 Официальный сайт клиники: 🤍 Электронная почта: info🤍israclinic.com
► Купить L-триптофан и 5-HTP: 🤍 ► Видео «Аптечные и спортивные витамины» 🤍 ► Видео "Как выбрать омегу3? Сколько капсул пить в день?" 🤍 ► Видео "Мелатонин для сна, как принимать?" 🤍 ► Видео "Коэнзим Q10 польза для организма, как принимать?" 🤍 ► Видео "Кальций, какой лучше выбрать?" 🤍 ► Видео “Сравнение ежедневных витаминных комплексов” 🤍 ► Заходи в интернет-магазин 🤍 ► Магазины спортивного питания в Киеве: ► ул. Борщаговская 154, ТРЦ Мармелад, 1 этаж (рядом Спортлайф Индустриальный) 093-693-85-73 (Viber, Telegram) ► ул. Маяковского 44-А (Здание Спортлайф) ► Подпишись на наши скидки! Facebook: 🤍 Instagram: 🤍 Как побороть депрессию и плохое настроение? Эта проблема волнует многих, и мы решили снять обзор на одну из добавок для улучшения настроения. Аминокислота Л-триптофан способствует выработке серотонина и мелатонина. Именно серотонин отвечает за настроение, ясность ума, и предотвращает переутомление. Стрессы и депрессия – враги современного общества и не только спортсменов. Низкий уровень гормона счастья серотонина приводит к тревожности и бессоннице. Что делать при депрессии, что принимать? Триптофан и 5-HTP очень похожи, мы рекомендуем принимать вторую форму, так как он работает эффективнее. Триптофан для похудении также может сыграть важную роль. К сожалению, это не жиросжигатель, напрямую на похудение не влияет. Но принимая добавку перед едой, снижается аппетит и таким образом диета проходит легче. Польза от триптофана больше, чем от других антидепрессантов. Добавка безопасна, вреда и побочных эффектов почти не встречается. Как принимать 5 штп и триптофан? Рекомендуемая порция указана на упаковке, пить между приёмами пищи. Смотрите наши обзоры спортивного питания Muscle Store (Масл Стор), рейтинги лучших протеинов и ВСАА и советы как принимать всаа, протеин и другие добавки. Приходите в наши магазины спортивного питания в Киеве! #триптофан #антидепрессант #5htp
Мой промо-код на 5% скидку iherb бады: APK7797 Триптофан: 🤍 Ниацин: 🤍 Витамин D: 🤍 Многие задаются вопросом как выйти из депрессии, но у большинства людей это лишь лёгкое проявление дисбаланса нейромедиаторов (гормоны счастья и не только). Низкий серотонин может быть виной плохого настроения, низкого качества сна (или даже бессоница) и усталости. Также тяга к сладкому может говорить о том что вам банально не хватает серотонина чтобы поднять настроение. Поэтому не торопитесь принимать антидепрессанты (хотя нет - если всё очень плохо лучше обратитесь к психотерапевту). Если симптомы депрессии лёгкие или средние то вы можете поэкспериментировать с добавками для повышения серотонина, которые показали наибольшую эффективности в разных исследованиях. Сразу скажу что кормящие женщины или люди с серьёзными проблемами со здоровьем перед приёмом любых пилюль должны консультироваться с лечащим врачом. Как повысить серотонин добавками? Триптофан - незаменимая аминокислота из которой в конечном итоге и синтезируется серотонин. Мало триптофана в пище - гормон удовольствия будет производиться в меньшем количестве. Серотонин и триптофан: 🤍 Углеводы и триптофан: 🤍 Безопасные дозировки триптофана: 🤍 Ниацин (или никотиновая кислота) играет огромное влияние на наше здоровье и одна из функции снижение симптомов депрессии. Приём данной добавки сохраняет триптофан для производства в серотонин и это далеко не единственный положительный эффект для ЦНС. Ниацин и серотонин: 🤍 Никотинамид: 🤍 Отзывы про ниацин: 🤍 Витамин D в оптимальной концентрации предотвращает истощение серотонина и дофамина. Сам по себе обладает антидепрессивным эффектом когда его концентрация в плазме находится на уровне 50-85 нмоль/л. Поэтому если у вас дефицит витамина D, то лучше устраните эту нехватку. Оптимальный витамин D и серотонин: 🤍 🤍 🤍 Витамин D регулирует синтез серотонина: 🤍 Возможно для вас это выход из депрессии! Мой Инстаграм: 🤍 Вконтакте: 🤍 Телеграм для общения: 🤍 Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации: 🤍
Депрессия: симптомы и лечение. ▶ 🌍 🤍 Новое видео на канале: 🤍 ВСЁ О ДЕПРЕССИИ: КАК РАСПОЗНАТЬ, ЛЕЧИТЬ И НЕ ДОПУСТИТЬ ЕЕ ВНОВЬ. 🔵🔵🔵 Что такое панические атаки? 🤍 Как снять напряжение и боли в спине? 🤍 Возможно ли вылечить депрессию навсегда? 🤍 Не пропустите новые видео о лечении депрессии - Подпишитесь на канал многопрофильной клиники ЦЭЛТ 🤍 🕜 Нажмите на цифры для навигации по времени ролика. 0:00 → В чём же природа депрессии? Бывают ли повторы депрессивных состояний? Что же будет, если не лечить депрессию? Здравствуйте! В этом видео вы узнаете всё самое важное о депрессии. Пожалуйста, досмотрите ролик до конца и расскажите о нём друзьям. Также под видео есть ссылка, по которой вы можете записаться на консультацию. Определить наличие депрессии можно по наличию депрессивной триады. Чем характеризуется депрессия? Это сниженное настроение с преобладанием грусти, печали, тоски, это моторная заторможенность, когда у человека несколько страдает координация движения, появляется рассеянность, снижается реакция... 3:39 → Также может быть нарушение сна по типу поздней инсомнии, когда человек встаёт рано утром, предположим, ему надо вставать в 8, а он встаёт в 5 утра и не может уснуть опять же от каких-то неприятных мыслей. При депрессиях средней степени тяжести его состояние сказывается на профессиональной деятельности, т.е. уже тяжелее заставить себя встать с кровати, например, для того, чтобы пойти на работу. На работе снижается продуктивность, т.к. снижается концентрация внимания, память, человек становится рассеянным, забывчивым. Могут появляться пассивные суицидальные мысли, когда человеку не хочется уходить из жизни добровольно, но состояние настолько его гнетёт, что кажется, что «вот бы меня сбила машина, и всё бы это закончилось» или «вот бы уснуть и не проснуться». Активных действий по уходу из жизни он не предпринимает, но такую возможность не отрицает... 6:42 → Так как причин возникновения депрессии великое множество, диагностику должен проводить врач-психотерапевт-психиатр для того, чтобы назначить наиболее правильное лечение в зависимости от возраста пациента, сопутствующих заболеваний пациента и т.д. Когда диагноз «депрессия» подтверждается, мы переходим к этапу лечения. Мы используем комбинирование методов психофармакотерапии, т.е. препаратов антидепрессантов и психотерапии. Это наиболее быстрый и продуктивный способ вернуть человека к привычной жизни и убрать мешающую болезненную симптоматику. Существует мнение, что антидепрессанты превращают людей в «овощи», вызывают привыкание, но, на само деле, это не так. Антидепрессант не делает вас счастливым, не даёт какого-то суперудовольствия и не превращает вас в «овощ», он просто убирает причину возникновения депрессии, т.е. нейромедиаторный дисбаланс... 10:28 → И следует отметить то, что данный поступок не повлечёт за собой ухудшения болезненной симптоматики, усиления боли, но тем самым прекрасно повлияет на качество жизни человека, принесёт позитивные эмоции, которых ему в данный момент времени так не хватает. И это будет пусть и небольшой, но победой над болью и победой в своей жизни. Благодаря тому, что мы подготавливаем почву с помощью психофармакотерапии для психотерапии, тем самым мы быстрее достигаем нужного нам результата, быстрее убираем болезненную симптоматику, тем самым повышая качество жизни пациента. В среднем лечение может занимать 3-6 месяцев, в некоторых случаях более длительный промежуток времени. Естественно, со временем промежутки между сеансами психотерапии увеличиваются, т.е. если на начальных этапах требуется посещение психотерапевта около 1 раза в 2 недели, в последующем данный срок увеличивается до месяца-двух. Что касается рецидивов, бывают ли повторы депрессивных состояний, возвращается ли эта проблема. Славнова Алина Александровна Узнайте о стоимости услуг в Многопрофильной клинике ЦЭЛТ по этой ссылке: ▶ 🌍 🤍 ◀ Не пропустите следующий ролик! Подпишитесь сейчас на канал Многопрофильной клиники ЦЭЛТ: 🤍 🌍 Официальный сайт: 🤍 📞 +7 (495) 788-33-88 🏥 Адрес: Москва, ш. Энтузиастов, д. 62 Мы в соцсетях: 🔴 Facebook: 🤍 🔴 ВКонтакте: 🤍 🔴 Instagram 🤍 🔴 Одноклассники (Подпишитесь) 🤍 Подготовлено ЦЭЛТ совместно с Видеофирма (🤍) #психотерапия , #депрессиия , #ЦЭЛТ
Заказать газовые грили от Weber: 🤍 По данным Института психологии РАН, каждый третий россиянин в 2020 году жаловался на ту или иную форму депрессии. В этом выпуске мы решили ответить на все неудобные вопросы об этом заболевании (а это именно болезнь, а не хандра, как многие считают). Как она возникает? Нужно ли её лечить? Помогают ли антидепрессанты? А психологи? И сколько стоит эта помощь? И вообще, как отличить плохое настроение от состояния, с которым нужно бороться? Содержание: 00:00 Начало 00:53 Почему мы решили сделать выпуск о депрессии? 02:35 Как чувствуют себя люди с депрессией? 06:00 Как отличить депрессию от плохого настроения и усталости? 11:02 Депрессия — генетическое заболевание? 12:30 Как трагические события влияют на возникновение депрессии? 13:37 Выгорание и стресс на работе могут привести к депрессии? 15:18 Послеродовая депрессия — почему это очень опасно? 19:46 Депрессия при разрыве отношений 21:52 Алкоголь помогает бороться с депрессией? 23:40 Из-за коронавируса людей с депрессией стало больше? 25:33 Связана ли депрессия с уровнем дохода? 30:33 Пермь — в топе рейтинга депрессивных городов. Мы поехали туда и узнали, почему 35:19 К какому врачу обращаться с депрессией? 36:40 Почему в России боятся пойти к психологу? 38:52 Как от депрессии лечат в психиатрической больнице? 43:33 «Даже у психолога есть психолог» — как к депрессии относятся в США? 45:37 Как выбрать хорошего психолога? 47:03 Сколько это стоит? 53:20 Антидепрессанты — почему все сидят на таблетках? 58:00 Депрессия стала модной? 1:01:42 Депрессия излечима? 1:04:37 В какой момент с депрессией столкнулся Пивоваров * YouTube-канал о ментальном здоровье «Справиться проще»: 🤍 За помощь в организации съёмок благодарим бар «Котельная»: 🤍 * 👉 Мерч «Редакции» на «Мам, купи!»: 🤍 👉 Мерч «Редакции» на Ozon: 🤍 👉 Мерч «Редакции» на Wildberries: 🤍 Подписывайтесь на наши социальные сети: Телеграм-канал «Редакции»: 🤍 «Редакция» в «Дзене»: 🤍 «Редакция» в «ВК»: 🤍 Твиттер Алексея Пивоварова: 🤍 Канал «Редакции» в вайбере: 🤍 «Редакция» в «Одноклассниках»: 🤍 Сотрудничество и идеи: info🤍redakciya.com По вопросам рекламы: newsroom🤍blogo-sphere.com #редакция #пивоваров
Пройдите тест "Бека" на депрессию по ссылке: 🤍 Подпишитесь на этот канал и БЕСПЛАТНО скачайте\прочитайте книгу Игоря Лацынникова "Счастливая жизнь без депрессии и тревоги" в формате PDF, по ссылке: 🤍 Лечение эндогенной депрессии: 🤍 Присоединяйтесь к чату ДЕПРЕССИИ.НЕТ и общайтесь с единомышленниками со всего мира: 🤍 Официальный сайт: 🤍 Игорь Лацынников в социальных сетях: 1⃣Вконтакте: 🤍 2⃣Группа ВКонтакте: 🤍 3⃣Одноклассники: 🤍 4⃣Яндекс Дзен: 🤍 Электронная почта: info🤍latsynnikov.com В этом видео Игорь Лацынников рассказывает о том, что такое депрессия по каким принципам она формируется и протекает. Так же Игорь рассказывает про свой опыт выхода из депрессии и делится схемой лечения депрессии. #консультацияпсихолога #Лечениедепрессии #Депрессия #консультация_психолога #Какизбавитьсяотдепрессии #ИгорьЛацынников #Бек #HADS #психология #психолог #психологонлайн #психотерапия
👨⚕️Записаться на бесплатную консультацию → 🤍 ✅ Еще больше полезной информации в нашем Telegram. Присоединяйтесь → 🤍 Как справиться с депрессией? Какие продукты помогут против депрессии? В этом видео поговорим о том, как справиться с депрессией, чувствовать себя хорошо и иметь хорошее настроение. Употребление некоторых продуктов помогает избавиться от депрессии и тревожности, значительно улучшает и поднимает настроение. Полезные продукты против депрессии содержат в своем составе аминокислоты, углеводы и белки, которые способствуют выработке серотонина и дофамина в крови, снимая чувство тревожности и улучшая настроение. А какие это продукты, которые помогают справиться с депрессией, вы узнаете из этого видео. 0:00 Как справиться с депрессией? 0:32 Полезные углеводы и белки 1:16 Продукты с витамином В и аминокислоты 1:52 Продукты от депрессии 3:00 Депрессия не приговор #доктордлин #отдепрессии #депрессиячтоделать #отстресса #депрессиясимптомы #апатия #усталость #плохоенастроение #депрессия #стресс #какбытьздоровым #здоровьечеловека #здоровье #зож Как с нами можно связаться и где нас найти: ► Vkontakte - 🤍 ► Сайт - 🤍 ► Rutube - 🤍 ► Telegram - 🤍 Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь! Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал: 🤍 Здравствуйте, я, Сергей Владимирович Длин - врач-невролог, мануальный терапевт, основатель клиники лечения позвоночника и суставов. Автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж. Проходил стажировку по мануальной терапии во всемирно известном Госпитале Шарите и в Chiropractic в Лос-Анджелес, Нью-Йорк. Обучался у таких именитых учителей как, основоположник мануальной терапии Карл Левитт, Президент Российской ассоциации мануальной терапии Саморуков А.Е. Специализация нашего центра — это лечение позвоночника и суставов с применением самых прогрессивных методов лечения, используемых не только в России, но и в Европе, США, Израиле. Одним из базовых подходов лечения в клинике доктора Длина является мягкая мышечно-тоническая мануальная терапия позвоночника и суставов. В клинике применяется обширный комплекс методик мягкого, деликатного воздействия на различные зоны человеческого тела, в результате применения которых происходит безопасное и эффективное восстановление функций опорно-двигательного аппарата. Клиника лечения позвоночника Доктора Длина включена в официальный реестр остеопатических клиник России. Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → 🤍 Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Несколько лет назад, по оценке ВОЗ, около 300 млн людей на планете страдали от депрессии. Это количество соотносимо с населением двух таких стран, как Россия, или пяти таких, как Италия. Это взятое тридцать раз подряд население Беларуси и еще половинка. И так большая цифра растет из года в год. История о том, что люди с продолжительной, тяжелой и мучительной депрессией узнают о своем диагнозе спустя годы после начала болезни, — бич современного мира. А многие даже не узнают — становятся инвалидами, наблюдают за тем, как рушится жизнь вокруг, и недоумевают: «Что вокруг происходит?» Героиня сегодняшнего видеомонолога долгое время не замечала этого, после осознала, смогла выкарабкаться и согласилась рассказать обо всех этих этапах. Полезная статья клинического психолога: 🤍 ПОДПИСКА НА КАНАЛ: 🤍 Для связи с нами: an🤍onliner.by
Смотри Научпок на Карамбе! 🤍 Вступай в нашу группу ВК! 🤍
Симптомы депрессии. Депрессия шортс. Апатия. Глубокая депрессия. Клиническая депрессия. Как выйти из депрессии? Как победить депрессию? Как избавиться от апатии? Постоянная депрессия. Депрессия у женщин. Депрессия у мужчин. Психология. Совет психолога. Помочь себе. Личностый рост. Саморазвитие. Самосовершенствование. Развитие личности. Мотивация. Успех. Как изменить себя? Как изменить свою жизнь? Как стать лучше? С чего начать личностный рост? Осознанность. Сознание и подсознание. На этом канале мы углубляемся во всё хорошее что есть в людях, во всё плохое и мрачное, в ваши секреты, в мои секреты... Говорим о любви, надеждах и мечтах. Как же наконец обрести эту недосягаемую для многих внутреннюю гармонию и стать по настоящему аутентичным и счастливым? Все мы иногда чувствуем себя разбитыми, возможно даже отчаянными. A так важно иметь свою безопасную гавань, где нет осуждений или бессмысленных слов напутствия кем вы должны быть в глазах общества. Иногда просто хочется БЫТЬ. И наконец позволить себе услышать тихий крик своих запутанных чувств. Проблемы психического здоровья до сих пор окутаны толстым шлейфом стигмы и непонимания и большинство людей, особенно в странах СНГ лишены права получить достойную, адекватную психологическую помощь. Давайте разбираться вместе в том, что же нами движет на физическом, эмоциональном и ментальном уровнях и что на самом деле означает великий потенциал каждого из нас? А главное, как его достичь вопреки всем подводным камням нашей скоротечной жизни? UniverseSoul – с английского переводится как Universe/Вселенная и Soul/Душа… Мы все часть одного большого коллективного сознания, но в каждом из нас находится своя удивительная и неповторимая вселенная. Всё в мире и за его пределами взаимосвязано, здесь нет проигравших. Есть только экспансия вашего собственного, уникального пути. Контакты/запись на приём/коллаборации – website: 🤍universesoul.co.uk instagram: 🤍universesoul_psychology telegram: 🤍Karina_UniverseSoul Поддержка канала: paypal.com/paypalme/universesoul Спасибо 🌟💚
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ 🤍 ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ 🤍 Голодание от депрессии и для повышения настроения. Какие натуральные антидепрессанты существуют, чтобы выйти из депрессии, повысить настроение и повысить гормон радости и счастья? Как избавиться от депрессии? Лечебное голодание (периодическое голодание или интервальное голодание) помогут вам в лечении депрессии. _ Масло из печени трески 💊 🤍 Витамины D3 + K2 💊 🤍 КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 🤍 Книга Доктора Берга 📗 🤍 Курсы Доктора Берга 🧑🎓 🤍 Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 🤍 Витамины и БАДы 💊 🤍 Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 🤍 _ 0:00 - голодание, как антидепрессант; 2:23 - натуральные антидепрессанты. Может ли голодание быть антидепрессантом? Конечно, может! Побочные эффекты минимальны, зато с организмом происходит много хорошего. И дело тут не только в похудении и избавлении от голода. Речь о настроении. Ученые обнаружили повышение сигнальной активности орексина. Что это такое? Орексин - вещество в мозге, которое стимулирует бодрствование. Когда у человека депрессия, то его никак нельзя назвать бодрым. Действие орексина - это приподнятое и хорошее настроение. От орексина повышается дофамин. Низкий уровень орексина вызывает грусть. Когда люди начинают голодать и проходят первый этап, при котором переходят на кетоны, многие ощущают себя лучше и счастливее, есть ощущение удовольствия. Эндорфины также притупляют боль. Голодание повышает выброс эндорфинов. Эндорфины вызывают ощущение эйфории. У многих проходит воспаление и боль, когда они начинают заниматься голоданием. Боль способна вогнать человека в депрессию. Еще голодание повышает уровень химического вещества под названием CREB-TF. Это вещество активирует гены, повышающие выработку серотонина. Еще голодание повышает уровень BDNF, который стимулирует выработку новых нейронов. От депрессии поможет кое-что еще: - масло из печени трески - витамин Д - холин - цельные яйца - куркумин - диета с высоким содержанием жиров. А если употреблять мало жиров, то есть риск развития депрессии. _ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -🤍 Опубликован: 11 апреля 2020 года ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ: 1) 🤍 РЕКЛАМА на канале 📩 ask🤍drberg.ru ИНСТАГРАМ 🤍 ТЕЛЕГРАМ 🤍 ФЕЙСБУК 🤍 ЯНДЕКС ДЗЕН 🤍 ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #депрессия #какПоборотьДепрессию #интервальноеГолодание #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
🤍 - ссылка на видео В этом видео вы узнаете о том, как можно быстро выбраться из депрессии и апатии. Как преодолеть или побороть выгорание. Что делать когда делать ничего не хочется? Как вернуть себе мотивацию, как найти вдохновение и как снова начать действовать. Американский блогер Joey Schweitzer с канала "Better Ideas" разберёт этот вопрос со своей точки зрения, основываясь на своём личном опыте - Original video: 🤍 - По вопросам рекламы на канале или для заказа озвучки пишите на почту: bigaboom24🤍mail.ru
Яндекс Дзен: 🤍 Telegram: 🤍 VK: 🤍 TikTok: 🤍 🔻🔻🔻👇🏻👇🏻👇🏻🔻🔻🔻 СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ на БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс "Как избавиться от дискомфорта после еды" 🤍 🥦🥦🥦👇🏻👇🏻👇🏻🥦🥦🥦 Улучшенная версия программы «Практическая нутрициология для семьи» - «Beauty Hacking» 🤍 Всем привет! С вами Ксения Чёрная Как лечиться от депрессии? Какие продукты помогают выйти из депрессии? Кто чаще всего страдает депрессией? Одним из механизмов развития депрессии является неправильное питание! И сегодня в выпуске поговорим про питание при депрессии. Каким должен быть рацион питание, почему необходимо следить за своими анализами, каких витаминов не хватает при депрессии и как вылечить депрессию самостоятельно? Все подробности вы узнаете только в этом выпуске! Напишите в комментариях, как Вы боритесь с депрессией? Если вы не хотите пропустить новые видео, то обязательно подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски. ▶ Микробиота кишечника - мир внутри нас! / Как восстановить микрофлору кишечника? 🤍 ▶ Безопасная доза алкоголя - существует? Как алкоголь влияет на организм?🍸 Нутрициолог Ксения Чёрная 🤍 ▶ Зачем нужно сдавать анализы? / Анализ крови - расшифровка анализов! 🤍 0:00 - Сегодня в видео 0:21 - Вступление. Питание при депрессии 1:24 - Серотонин 4:00 - Нехватка серотонина - это первая причина депрессии 4:45 - Каким должен быть рацион питания 8:32 - Необходимо следить за своими анализами 11:20 - Субпродукты 14:11 - Недостаток витаминов 14:49 - Итоги 16:04 - Заключение 📍 Переходите в наш телеграм-канал 🤍 🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Pro-Здоровье": 🤍 Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми. #ксениячерная #ксениячернаянутрициолог 🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️ 🤍 🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍 🤍 🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду" 🤍 🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ" 🤍 🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ" 🤍 Для коммерческих запросов писать на почту hello🤍velizhanin.com Сделано командой студии YouTube-продвижения Николая Велижанина 🤍
Смотрите прямые эфиры и задавайте вопросы врачам в нашем сообществе ВК-«Здоровое материнство» 👉 🤍 Выбирайте тему следующего видео в телеграмм канале 👉 🤍 Как избежать послеродовой депрессии? ▶ 🌍 🤍 ◀ Специалисты клиники Лейб Медик помогут подготовить Вас к родам и статусу будущей мамы. С ними Вы можете быть абсолютно откровенны, не стесняться говорить правду. Вы научитесь радоваться и любить жизнь вместе с малышом! 🔵🔵🔵 Первый раз у психолога: 🤍 Если ничего не радует... 🤍 Подготовка к родам: 🤍 Хотите знать больше о послеродовой депрессии? Подписывайтесь на канал Семейного Медицинского Центра Лейб Медик 🤍 🕜 Нажмите на цифры для навигации по времени ролика. 0:00 → Бытует такая у нас мифология, что материнство – это какая-то такая инстинктивная вещь, и вот, когда ты родишь, у тебя всё получится само собой, ты будешь знать, что делать. Для записи к специалисту в любой момент нажмите на ссылку под видео. Здравствуйте! В этом видео вы узнаете о том, как избежать послеродовой депрессии. Досмотрите этот ролик до конца, чтобы разобраться в этом вопросе. Реально послеродовая депрессия – это психиатрический термин, о значении которого я расскажу в конце этого ролика. Мы с вами будем говорить о том, что все принимают за послеродовую депрессию. Это то плохое состояние, в котором зачастую оказывается молодая мама после роддома... Как избежать послеродовой депрессии. 1:29 → Иногда женщины живут с каким-то эйфоричным представлением о родах, о ребёнке, о послеродовом периоде, и вплоть до родов не готовятся к ним, не собирают никакой информации. Бытует такая у нас мифология, что материнство – это какая-то такая инстинктивная вещь, и вот, когда ты родишь, у тебя всё получится само собой, ты будешь знать, что делать. Ничего подобного. Это одна из самых крупных и самых частых причин послеродовых разочарований, депрессивных и субдепрессивных состояний. Потому что никакого ощутимого материнского инстинкта, такого, который подсказывал бы женщине всё, что ей необходимо, у нее нет... Послеродовая депрессия как избежать. 2:51 → У современной женщины, жительницы мегаполиса, зачастую первый ребёнок, которого в жизни она вообще берёт на руки, это её первый ребёнок, которого она родила. Она ничего вообще не знает — как взаимодействовать, как о нём заботиться, как ухаживать и как справляться с какими-то проблемами, которые неизбежно связаны с появлением ребёнка. Если женщина к этому открыта, то она ещё в беременности посещает курсы подготовки к родам, собирает опыт, учится чему-то, читает книги, материалы какие-то соответствующие смотрит. Если женщина боится родов или находится в каком-нибудь таком состоянии эйфории, она избегает этой информации и предпочитает думать, что всё как-то наладится и получится само собой. Нет, этот миф дорого стоит женщинам и их детям... Послеродовая депрессия как избежать. 4:24 → Разговаривать с реальными людьми, которые принимают роды, участвуют как-то в родовспоможении, с сообществами мам, проходить специальные курсы подготовки к родам и родительству, читать литературу, отбирать ту, которая кажется вам наиболее информативной и полезной, и вообще смотреть на материнство без розовых очков, в нём обязательно будут свои трудности, свои тяжёлые состояния – это вовсе не является свидетельством вашей материнской неуспешности. Это нормально, это у всех бывает. Не надо впадать в отчаяние, это просто проблемы, которые надо решать, а вовсе не какие-то катастрофические вещи, которые сразу делают вас неуспешными. Если на своё материнство вы смотрите, как просто на задачу, с которой вы справитесь и верите в свои силы – это хорошо, от послеродовой депрессии вы практически защищены... Как избежать послеродовой депрессии. ✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅ Подписывайтесь на канал первой специализированной клиники по естественному зачатию и вынашиванию здорового ребенка "Лейб Медик" - 🤍 Цены на услуги - 🤍 Наш сайт - 🤍 +7 (495) 324-29-88 Москва, ЮЗАО, Сивашская 7, корп.2 м.Нахимовский проспект, Варшавская Мы в соцсетях: 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍
Сегодня у нас в гостях Вероника Казарновская – клинический психолог, имеющая огромный опыт работы в том числе и с людьми, страдающими депрессией. Она ответит на интересные вопросы и разберёт различные жизненные ситуации вокруг темы депрессии в позднем возрасте, поделится полезными советами как с самими пациентами, их родными, так и с теми, кто депрессией не страдает. - 0:00 Вступление 0:37 Содержание видео 1:37 Неизбежна ли депрессия в пожилом возрасте? Депрессивная реакция, депрессивное состояние, депрессия, как психическое заболевание 4:21 Может ли неспециалист заметить проявление депрессии? 5:38 Как сохранить внутреннее равновесие при переезде в другую страну? 7:49 Может ли депрессия пройти сама? Так ли опасны антидепрессанты? 15:38 Можно помочь при депрессивной реакции, когда человеку объявлен смертельный диагноз? 20:07 Может ли депрессия вернуться после выздоровления? 23:57 Советы родственникам и помощникам страдающего депрессией. 30:27 Как избежать депрессии?
💵 Если вы хотите выразить благодарность за мой труд и поддержать существование канала, помочь моей команде или людям с ограниченными возможностями в Украине, вы можете: 🔸 Перевод на карту: 5375411501254218 (monobank) Галина Г, 🤍 4731185617800278 (privatbank) Гладка Галина, 🔸 Фонд помощи людям с ограниченными возможностями в Украине (где я волонтер): Наименование получателя: ГО АСОЦІАЦІЯ ЗАХИСТУ ПРАВ ЛЮДЕЙ З ІНВА Код получателя: 43928937 Счет в формате согласно стандарту IBAN: UA353052990000026005010121160 Название Банка: АТ КБ "ПРИВАТБАНК" 🔸 Перевод на PayPal : gladka.phone🤍gmail.com, или через приложения Paysend (Europe), Transferwise (USA, Asaia) 🔸 Перевод на крипто кошелек: 1248ZR9pEQErLQrxcYzRzLmCEUDfpuWcsN - Bitcoin 0x895741b7ac4baa4b8dbedf0eeaf86c2aafb848a1 - Etherium. 🔸 Если вы находитесь в России, можете совершенно безопасно поддержать канал через Patreon 🤍 🥰 Вы также можете: - нажать нравится этому видео; - написать комментарий; - посмотреть видео до конца; - переслать знакомому/подруге/маме/папе кому угодно
kurpatov_official: «Мартин Селигман, впервые описавший феномен обусловленной беспомощности, сделал следующие выводы из своего главного эксперимента: ⠀ Животные, которые не могли избежать травмы, постепенно научались тому, что не существует способа избавить себя от боли. Они заключали, что с бедой ничего нельзя поделать: будешь ли ты что-нибудь предпринимать или не будешь — страдание всё равно тебя настигнет. Они переставали сопротивляться и свыкались со своим стрессом, и в результате чувствовали себя гораздо лучше тех собак, которые надеялись на спасение. ⠀ Если животное не может избежать страдания, оно свыкается с ним и перестаёт тревожиться (или снижает интенсивность тревоги). ⠀ Если же животное имеет шанс на избавление от страдания, то тревога его не уменьшается, а, наоборот, только увеличивается. Таким образом, пассивность является своего рода защитой, приносящей успокоение, активность же, напротив, только раззадоривает тревогу. Чувствуя себя беспомощным, покорно принимая свою нелёгкую участь, животное как бы избавляется от тревоги, можно сказать, защищается от собственной же тревоги. ⠀ Если же мы вспомним теперь, что тревога и агрессия сами по себе являются настоящим стрессом для организма, то логично думать, что постепенное нарастание депрессии приводит к улучшению его незавидной участи. ⠀ Но как этот механизм работает у человека? Таким же образом, лучше или хуже? Как показывают исследования знаменитого американского психотерапевта Аарона Бека, человек преуспел в этой стратегии несказанным образом, в этом ему помогло его сознание. ⠀ Аарон Бек доказал, что депрессия в обязательном порядке проявляется, сопровождается и, можно сказать, даже создаётся так называемыми "автоматическими мыслями". ⠀ Больной, страдающий депрессией, как выяснил Аарон Бек, думает о том, что его жизнь отвратительна, что сам он никуда не годится (он — полное ничтожество), а потому будущего у него просто нет. ⠀ Иными словами, все мысли депрессивного больного могут быть сведены к нескольким фразам: "Всё плохо, я ни на что не гожусь, ничего не получится, всё бессмысленно". Настоящая обусловленная беспомощность». ⠀ Цитата из книги «Скажи депрессии: "Нет!" Универсальные правила» Это видео из инстаграма 🤍 Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах. Ссылка на официальный канал: 🤍 КНИГИ Андрея Владимировича: В официальном сообществе ВК: 🤍 Лабиринт: 🤍 Озон: 🤍 Буквоед: 🤍 Читай–город: 🤍 Для заказа за пределами России воспользуйтесь этой формой: 🤍 Академия смысла – практические оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления. Сайт: 🤍y ВК: 🤍 FB: 🤍 Для сотрудничества: YT.Kurpatov_inst🤍mail.ru #ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов
Приобрести добавки iherb можно по моему промо-коду APK7797 Щафран: 🤍 🤍 🤍 Зверобой (только не для России): 🤍 🤍 🤍 В данном видео я расскажу про натуральные антидепрессанты растительного происхождения, которые могут работать на ровне с СИОЗС. Вынужден вас сразу предупредить что добавки для настроения не стоит принимать для лечения тяжёлой депрессии, так как это серьёзно и необходима помощь квалифицированного специалиста. Также не стоит их пить если у вас просто плохое настроение. Но в случае когда у вас лёгкая депрессия это может помочь. Сегодня мы разберём как Шафран и Зверобой влияют на серотонин, дофамин и норадреналин. Таймкоды: 00:00 - Натуральные антидепрессанты 00:59 - Шафран 05:06 - Зверобой 08:39 - Заключение Шафран: 🤍 🤍 🤍 🤍 Зверобой: 🤍 🤍 🤍 🤍 Мой Инстаграм: 🤍 Вконтакте: 🤍 Телеграм для общения: 🤍 Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации: 🤍
Уже давно известно, что депрессия - это болезнь, и её надо лечить. Однако до сих пор существуют мифы по поводу антидепрессантов и того, что больной должен делать сам для своего излечения. Professor of pharmacology and drug toxicology at the University of Tartu, member of many pharmacology related societies This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at 🤍
Мы часто пользуемся понятием депрессия для описания состояния своего или других людей. Но депрессия это не далеко не синоним плохого настроения. В психологии это понятие имеет вполне определённое значение. На вопросы о том, что же такое депрессия и какие есть методы противостоять ей отвечает ведущий консультант Психологического центра "Тихорецкий 33" (Санкт Петербург, spb-psiholog.ru) А.В. Авдеев. Если хотите узнать об этом ещё больше или разобрать конкретную ситуацию , Вы всегда можете получить консультацию у специалистов нашего Центра "Тихорецкий 33" - 🤍 Также рекомендуем ознакомиться с разделом нашего сайта, посвящённым психологии стрессовых состояний - 🤍
Остались вопросы? Наш сайт: 🤍 Тел: +74956461201 Депрессия у пожилых может иметь разные признаки. В пансионате для пожилых людей Senior Group помогают больным с различными формами депрессии. Поскольку каждый человек индивидуален - сотрудники гериатрического центра находят подход к каждому, чтобы улучшить качество жизни пожилого человека с депрессией. В этой истории врач-психиатр Гериатрического Центра "Малаховка" Senior Group - Лилия Викторовна Соловьёва расскажет о разных формах депрессии у пожилых людей. 0:03 | Вступление Лилии Викторовны Соловьевой, врача психиатра и психотерапевта: возможные признаки депрессии у пожилых людей. 0:41 | Необходимые действия в случае признаков депрессии у пожилого человека. 0:59 | Предстоящие анализы для обращения к врачу психотерапевту. 02:00 | Когнитивно-поведенческая терапия как наиболее эффективный нелекарственный метод психотерапии. 02:28 | Риски самоубийства у пожилых людей. 02:43 | Что делать в случае депрессии у близкого пожилого человека, когда он замкнут и ничего не рассказывает. 03:09 | Варианты лечения депрессии у пожилых людей: преимущества лечения депрессии у пожилых людей в гериатрическом центре. Всё. что вы видите - плод наших усилий по созданию комфортной среды для пожилых людей с любыми заболеваниями. Мелочи, собранные воедино, позволяют пожилым людям вести активную и безопасную жизнь. Предыдущие видео: 1. Пансионат для пожилых в Москве. Гериатрический центр Senior Group: 🤍 2. Пансионат для пожилых в Москве. Гериатрический центр Senior Group: 🤍 3. Третья волна. Госпитализация пожилых людей: 🤍 3. Вакцинация пожилых людей. 18+ 🤍 4. Классический тирамису для пожилых людей. Быстрый рецепт десерта в домашних условиях: 🤍 _ Больше о нас тут: Instagram: 🤍 Fb: 🤍 ВК: 🤍 _ ✅ Гериатрический центр «Жуковка» Адрес: Московская область, Рублево - Успенское шоссе, д. 187 Тел: +7 495 292-64-71 Специализация: 🔹Уход 🔹Работа с деменцией и болезнью Альцгеймера 🔹Паллиативная помощь ✅ Гериатрический центр «Малаховка» Адрес: Московская область, Люберцы, рабочий поселок Малаховка, ул. Константинова, д. 42 Тел: +7 495 292-64-71 Специализация: 🔹Реабилитация 🔹Восстановление после инсульта 🔹Восстановление после перелома шейки бедра 🔹Работа с деменцией и болезнью Альцгеймера 🔹Отдых для пожилых людей ✅ Гериатрический центр «Беликово» Адрес: Московская область, Сергиево-Посадский муниципальный район, сельское поселение Березняковское, пос. Беликово, уч. 20 Тел: +7 495 292-64-61 Специализация центра: 🔹Уход за пожилыми по индивидуальным программам 🔹Работа с деменцией и болезнью Альцгеймера 🔹Отдых для пожилых людей #депрессияупожилых #SeniorGroup #пансионатдляпожилых #каквыйтииздепрессии #реабилитациявгериатрическомцентре
Поддержать рублём: 🤍 Или долларом: 🤍 Озвучил: In Cor Cadit Группа ВК: 🤍 Original: 🤍 #Psych2Go #Психология #InCorCadit
Многие путаются в том, как отличить тревогу от депрессии. Зритель натолкнул нас на простую мысль. Оказывается есть очень простой способ, который годится для самодиагностики. Но стоит ли его принимать серьезно? Если Вам понравился наш ролик, Вы можете отблагодарить нас. - Как перевести нам деньги: Номер карты Сбербанка: 5469400951574255 Qiwi кошелёк: +79854531401 Номер счёта Яндекс.Деньги: 41001227060063
Алексей Шевцов (айтипедия) рассказывает на своём стриме о том как выйти из депрессии.
📌 БЕСПЛАТНО на сайте: 🤍 ✈ И на канале в Telegram: 🤍 Связь с командой ICDS-GROUP 📧 Почта: info🤍icds-group.com 🔗 Группа ВК: 🤍 📷 Instagram: 🤍 🔗 ЗАДАВАЙТЕ ВАШИ ВОПРОСЫ: 🤍 🎥 Ссылка на канал: 🤍 © Copyright ICDS-GROUP 2022 #евгенийспирица #профайлинг #депрессия
telegram: 🤍Karina_UniverseSoulВысокофункциональная депрессия. Дистимия. Скрытая депрессия как распознать? Депрессия что делать? Депрессия у женщин. Депрессия у мужчин. Депрессия у подростков. Апатия. Глубокая депрессия. Клиническая депрессия. Хроническая депрессия. Как выйти из депрессии? Как победить депрессию? Как избавиться от апатии? Постоянная депрессия. Психосоматика. Психология. Совет психолога. Помочь себе. Личностый рост. Саморазвитие. Самосовершенствование. Развитие личности. Мотивация. Успех. Как изменить себя? Как изменить свою жизнь? Как стать лучше? С чего начать личностный рост? Осознанность. Сознание и подсознание. На этом канале мы углубляемся во всё хорошее что есть в людях, во всё плохое и мрачное, в ваши секреты, в мои секреты... Говорим о любви, надеждах и мечтах. Как же наконец обрести эту недосягаемую для многих внутреннюю гармонию и стать по настоящему аутентичным и счастливым? Все мы иногда чувствуем себя разбитыми, возможно даже отчаянными. A так важно иметь свою безопасную гавань, где нет осуждений или бессмысленных слов напутствия кем вы должны быть в глазах общества. Иногда просто хочется БЫТЬ. И наконец позволить себе услышать тихий крик своих запутанных чувств. Проблемы психического здоровья до сих пор окутаны толстым шлейфом стигмы и непонимания и большинство людей, особенно в странах СНГ лишены права получить достойную, адекватную психологическую помощь. Давайте разбираться вместе в том, что же нами движет на физическом, эмоциональном и ментальном уровнях и что на самом деле означает великий потенциал каждого из нас? А главное, как его достичь вопреки всем подводным камням нашей скоротечной жизни? UniverseSoul – с английского переводится как Universe/Вселенная и Soul/Душа… Мы все часть одного большого коллективного сознания, но в каждом из нас находится своя удивительная и неповторимая вселенная. Всё в мире и за его пределами взаимосвязано, здесь нет проигравших. Есть только экспансия вашего собственного, уникального пути. Контакты/запись на приём/коллаборации – website: 🤍universesoul.co.uk instagram: 🤍universesoul_psychology telegram: 🤍Karina_UniverseSoul Поддержка канала: paypal.com/paypalme/universesoul Спасибо 🌟💚
#депрессия #лечениедепрессии #послеродоваядепрессия #психиатр #медгуру Причины развития послеродовой депрессии. Как распознать послеродовую депрессию. Депрессия после родов: как помочь женщине. Помощь психиатра при послеродовой депрессии. Лечение послеродовой депрессии. Эксперт: Степанов Игорь Львович, психиатр высшей категории, доктор медицинских наук Подробнее об эксперте: 🤍 00:00:00 Вступление. Эксперт – Игорь Степанов 00:00:37 Как возникает послеродовая депрессия? 00:01:51 Депрессия после родов это норма? 00:02:09 Эндогенная депрессия. Повторные эпизоды депрессии 00:03:45 Психогенные причины, нежеланный ребенок 00:05:01 Помощь маме после родов 00:05:47 Переутомление и депрессия 00:06:32 Послеродовая депрессия – это особенный вид депрессий? 00:08:28 Как отличить депрессию от обычного состояния? Эмоции мамы и малыш 00:11:37 Когда депрессия сильнее материнского инстинкта 00:12:56 Подбор лечения 00:14:12 Бывает ли послеродовая депрессия у мужа? 00:15:26 Есть ли генетическая предрасположенность к болезни? 00:17:00 Нужно ли лечить депрессию заранее? 00:18:11 Антидепрессанты при беременности 00:19:48 Лучше лишний раз посетить психиатра Наши эксперты: Детский невролог Игорь Воронов 🤍 Детский ЛОР Алан Асманов 🤍 Клинический психолог Дарья Селевина 🤍 - Остеопат, невролог Евгений Кишиневский 🤍 - Юрист по медицинскому страхованию Дмитрий Коваленко 🤍 - Психиатр, психотерапевт Алексей Магалиф (лечение зависимостей: алкоголизм, игромания) 🤍 - ЛФК – врач Екатерина Позднышева 🤍 - Подписаться на канал 🤍
Множество блогеров считают, что при депрессии лучше помогают АДы или антидепрессанты (🤍SciDrugs, 🤍pervyy_shag, 🤍osamomglavnom). Другие предлагают БАДы (🤍evolutionyeti9831, 🤍CleverMindRu, 🤍denisborisov5329). Некоторые считают, что нужно принимать и то, и другое ( 🤍doctorpetrik). И только мы решили сравнить, а что же лучше? Если Вам понравился наш ролик, Вы можете отблагодарить нас. Как перевести нам деньги: Номер карты Сбербанка: 5469400951574255 PayPal: tumb1995fm🤍yandex.ru Qiwi кошелёк: +79854531401 Номер счёта Яндекс.Деньги: 410012270600634
Сегодня разберем Гриффония простолистная что это такое? Как принимать 5-HTP от депрессии, бессонницы и для отличного Настроения. Какая фирма лучше и в чем отличие, Вы узнаете посмотрев этот ролик. Товарищи, кто принимал 5 гидрокситриптофан, оставьте свои отзывы под этим роликом. Всем приятного просмотра и не забывайте подписываться на канал! 🤍 Полезные ролики по этой ссылке 🤍 На этом канале я не рекламирую конкретную продукцию. Канал несёт исключительно информационный характер. #5htp #настроение
Депрессия – состояние психики, для которого характерны подавленность, неспособность испытывать удовлетворение и положительные эмоции. В современном мире депрессия занимает особое место среди расстройств психики. По частоте случаев ей нет равных – один из десяти человек старше 40 лет подвержен этому заболеванию. В этом видео врачи-психиатры центра «Эмпатия» Андрей Копин и Антон Елисеенко обсуждают различные виды депрессивных расстройств, касаются темы стигматизации, БАР и антидепрессантов. Надеемся, информация окажется интересной и полезной! Центр «Эмпатия» - одно из ведущих специализированных медучреждений столицы в сфере ментального здоровья. Врачи центра лечат весь спектр психических расстройств, включая самые тяжелые случаи. Команда «Эмпатии» создала для пациентов такую среду, чтобы каждый смог получить квалифицированную помощь и почувствовать уважение, принятие и заботу. Более 30 врачей-психиатров и психотерапевтов работают с детьми, подростками и взрослыми, применяя современные, безопасные и эффективные методы лечения (доказательная медицина). Ведущие этого выпуска: ★ Врач-психиатр, детский психиатр Копин Андрей Васильевич 🤍 ★ Врач-психиатр, главный специалист клиники в Москве Елисеенко Антон Михайлович 🤍 Если у вас появились вопросы к специалистам, вы можете записаться на онлайн-консультацию или очный прием в клинике (г. Москва, Малая Семёновская, д.10) по тел.: +7 (916) 626-18-77 (WhatsApp / Telegram) Сайт 🤍 Таймкоды: 00:00 – Интро 01:07 – Виды депрессий 03:36 – Меланхолическая депрессия 06:21 – Тревожная депрессия 08:27 – Атипичная депрессия 12:12 – Маскированная депрессия 15:01 – Большая депрессия 17:58 – Стигматизация 20:10 – БАР 25:42 – Дистимия 26:52 – Циклотимия 30:06 – Антидепрессанты #депрессия #психиатр #центрэмпатия 🌟Подписывайтесь на наш канал, делитесь видео с друзьями, задавайте вопросы в комментариях!
Спасибо что заинтересовались каналом, искренне надеемся что контент канала вы найдете полезным и интересным. Вы можете получить персональные рекомендации от доктора оставив развернутый комментарий с описанием своей проблемы под любым из видео на канале(описание может занимать несколько комментариев и включать результаты анализов и обследований). Ни один такой комментарий не остается без внимание и все вопросы доктор детально разбирает во время онлайн трансляций. Таким образом вы не только можете получить помощь но и помочь людям с похожей проблемой Контакты для личного общения и информация о специалисте в описании канала / 🤍nikolaipetrenkom... !!!На канале не проводится реклама никаких препаратов либо методов лечения. Вся информация подается с учетом научной доказательности и опыта и не подвержена влиянию никаких коммерческих организаций.
.svg){kind=small}
![7 вещей, которые следует избегать при депрессии [Psych2Go]](https://i.ytimg.com/vi/pY-pOAknWeM/mqdefault.jpg "7 вещей, которые следует избегать при депрессии [Psych2Go]")
